Contador de animais mortos pela nossa gula!

Número de animais mortos para carne, leite e ovos, desde desde o momento em que abriste esta página. Isto não inclui os biliões de peixes e outros animais aquáticos mortos anualmente, pois o número é imensurável.

Baseado nas estatísticas de 2007 da FAO (Food and Agriculture Organization) Global Livestock Production and Health Atlas.

Coloque este contador em sua página »

sábado, 28 de dezembro de 2013

Noticia

Justin Bieber vai reformar-se. E o ano termina em grande.

sexta-feira, 27 de dezembro de 2013

A minha mãe tem o péssimo hábito de deixar a mesa de natal activa até ao dia de reis!
Ontem cheguei por volta das 2h e tal e. Fatias douradas, três fatias de bolo rei, um bombom! Dois minutos depois, cama.
Tenho mesmo de me pirar dali.
Damn you!

terça-feira, 24 de dezembro de 2013

Michael Bublé

Este disco não poderia vir em melhor altura. Curado que estou, ou pelo menos a caminho, precisava de algo emocionalmente rejuvenescedor. Eis que o menino Bublé trata do assunto com um óptimo disco!

                                             O Teaser.




Por favor

Conseguimos parar com as mensagens de feliz natal para a lista telefónica inteira? 
Obrigado. 

quarta-feira, 18 de dezembro de 2013

O que sinto

Há dias, momentos, em que, mesmo rodeado por multidões, me sinto sozinho. 
Queria poder comentar, analisar, ajuizar, até mesmo de agulhas de crochê nas mãos, mas não te encontro. Assusto-me com o hábito de dizer, Boa noite, e apenas ouvir o ressoar da minha voz dentro mim. 

Não sei onde estás, ou até mesmo se estás. 
Mas tenho tanto para te contar!

segunda-feira, 16 de dezembro de 2013

Afternoon in Lisbon







                           Vénus


Couple under the moonlight. 



domingo, 15 de dezembro de 2013

Canção de madrugar

A Félix é uma gatinha :D


Zeca

Eles comem tudo, eles comem tudo
Eles comem tudo e não deixam nada.


Hoje, GODinho

Eram não-sei-quantas, não me lembro porque ontem deitei-me tarde, após uma noite divertida, e tinha-me levantado mesmo em cima da hora de entrar no trabalho. Mas algo me saltou ao ouvido, me despertou do zombie que deambulava pela óptica, virei o pescoço pela primeira vez e olhei a tv, Sic notícias, talvez o único canal que vejo, e lá estavas tu, numa pele que nunca te imaginei com ela vestida, mas fica-te bem. Tinhas a gola da camisa levantada e cantavas Elvis, com um charme que te caracteriza atrás do microfone.

Comprei, foi o primeiro álbum inteiro que comprei no iTunes! (ganda maluco) e estou a adorar, ainda por cima é ao vivo!

música aqui!

Boa noite

Hoje saturday night poderei sugerir um puntch puntch. Mas, para além de não fazer o meu género, hoje  estou num registo completamente diferente. Pijama, pc ao colo, e película aderente nas costas!
A música para mim tem um poder enorme. Por isso deixo aqui um cover desta giraça que, mesmo estando muito, muito nervosa, conseguimos perceber que há muito para além de uma boa voz. aos 2.40 quase que deixa cair o micro de tanto tremer :)



sábado, 14 de dezembro de 2013

Tatuagem.

Esta tatuagem serviu para tapar uma outra que tinha, um escorpião. 
Quando marcarem o vosso corpo, façam-no com paixão equilíbrio e com cabeça. Não se deixem levar pelo gosto, porque esse muda constantemente. 

Mesmo bastante limitada ficou muito melhor que a outra e diz-me muito. 



sexta-feira, 13 de dezembro de 2013

Tenho um amigo apaixonado.

Bem, provavelmente terei mais que um, e ainda bem a vida sem amor não é nada. Sentimos que temos um stock imenso dentro de nós para oferecer a alguém, e não há quem nos bata à porta. Haver até há, mas pouco interessam. Batem, batem, pontapeiam, gritam, fazem trinta por uma linha e não percebem que aquela não será a sua porta, porque se há primeira não se abriu, dificilmente se abrirá nas seguintes.
Mas o meu amigo é diferente. Não bate, não grita, nem sequer espreita pela fechadura com a esperança de encontrar a dona, sozinha. Porque ele sabe perfeitamente o que se encontra no interior, a decoração, as cores predominantes, a música que se faz ouvir, o cheiro que flutua nas horas.  Por isso, aguarda, observa quem passa, quem entra, quem sai, sem nunca se mostrar demasiado incisivo. Nisto do amor, ele é como eu, as pessoas não se conquistam as pessoas descobrem-se.

-Que faz ele cá fora?
Aguarda que seja descoberto.

Força meu amigo, que se fosse eu já teria o cú quadrado.

segunda-feira, 9 de dezembro de 2013

sexta-feira, 6 de dezembro de 2013

terça-feira, 3 de dezembro de 2013

Funciona como lembrete

Só para me lembrar que até ao verão tenho de estar craque nestas danças latinas, Todas!




Melhor amendoim do mundo e provavelmente de África :)

De Moçambique para Lisboa!  Espero que corra tudo bem amanhã. Abraço. 

segunda-feira, 2 de dezembro de 2013

Não treines, deixa-te estar!

E quando tu pensas que já és um "ganda gatinho" sacas uma fotografia ao espelho e afinal ainda estás demasiado perto do garfield para a postares orgulhoso do trabalho de 3 ou 4 dias! 
Fica a intenção. 


domingo, 1 de dezembro de 2013

:(

Desde o dia de 25 Março deste ano que sou vegetariano, uma ou outra vez, quando visito a minha avó, como peixe. Facilito-lhe a vida e confesso que me sabe esse guilty pleasure mensal, afinal não me considero fundamentalistas, mas mesmo assim tenho bem presente as minhas vontades e sei que quero manter este cardápio por muito tempo.
Mas há dias que são difíceis, dias em que o instagram é carregado com pratos regionais deliciosos, nesses momentos tremo um pouco, naturalmente, a gula está sempre presente só temos de aprender a controlá-la.

Por esse mesmo motivo lembrei-me de postar um video um pouco chocante, mas ajuda a perceber onde o nosso dinheiro é empregue sempre que gastamos em comida no supermercado. Não procuro evangelizar-vos procuro sim clarificar um pouco mais as pessoas, como gosto que façam comigo, para que as escolhas de cada tenham mais critério.



sexta-feira, 22 de novembro de 2013

Bom dia!

Para vos alegrar, aconchegar e aquecer neste dia chuvoso e frio!


quarta-feira, 20 de novembro de 2013

Raoul Vaneigem


A indústria, o ensino, a agricultura ou os transportes públicos vão para a sucata ao mesmo tempo que se dilata até às dimensões do planearam sistema tecnicamente programado para convencer as multidões a renunciarem a tudo em prol de um mercado internacional que, um dia, lhes há-de trazer a salvação. 
A resignação paga um preço muito caro pela promessa de um futuro sem presente! 

domingo, 17 de novembro de 2013

Rythms del mundo

Arrumei a casa, passei a ferro e estudei e este cd passou em loop.




segunda-feira, 11 de novembro de 2013

Este post não será fácil

Hoje tive a conversa de seis anos e meio.

Hoje em dia o amor não é levado à séria, tomando a definição mais ampla de amor.
Terminei um relação de seis ano e não-sei-quê por volta de não-sei-bem-quando. À semelhança dos homens, nunca me lembrei das datas, mas sabia bem quem tinha a meu lado, sabia o que se escondia naqueles 50 quilinhos tão perfeitos desde o primeiro dia em que te dirigiste a mim com um atrevido "Então! porque não me enviaste mensagem no meu aniversário!?" Talvez já soubesses a magia que estava prestes a acontecer dias depois no nosso segundo encontro. "Na ponta do sofá me sentei e fixei-me na TV sem prestar atenção ao frenesim de imagens que passava. Senti que me olhavas aguardando sempre aquele segundo em que eu ganhava coragem e te olhava nos olhos". Minutos depois estávamos entrelaçados, enrolados, unidos de tal forma que nunca julguei ser possível o dia não-sei-quê existir. E existe!
Horas depois, procuravas a Torre das flores, que não tem uma única flor, perdeste-te e ligaste-me, eram três e quase quatro.Orientei-te e encaminhei-te até mim. Desci, entrei no teu carro e levaste-me para uma vida que nunca tive, e que nunca terei. Uma vida de pura felicidade, de uma intensidade tal que julgamos estar noutra dimensão. Durante dias não dormi, não descansei, queria apenas estar contigo, passear contigo, mostrar-te como "sou bom" para que nunca me deixasses, para te mostrar que escusavas de procurar mais porque eu tinha chegado e que estava ali para ti, para nós, e para os que viessem de nós, sim Os!
Mas nós homens, passados algumas semanas, meses, anos, não sabemos manter este equilíbrio, não sabemos resolver alguns problemas, como as lacunas fisiológicas que nos tentam a "arrastar a asa". Aconteceu comigo! Mas tu, ser incrível soubeste aguentar o nosso barco porque sabias o que sentia por ti. Porque mesmo com esse erro único na minha vida, saberias que não passava disso mesmo, de um erro. Voltámos a navegar juntos, o vento voltava a soprar a nosso favor, só não reparámos na água que entrava no porão por esse buraco criado por mim.
Vivemos tempos difíceis. Ajudaste-me a entender-me, a restabelecer-me. Mas eu não o consegui fazer. Quase te afundaste, felizmente acordei e sem tu saberes tive a minha acção mais altruísta. Sem tu saberes descobri uma faceta em mim que desconheci-a e que me fez compreender muitas acções do meu passado. Sem notares trouxe-te à tona, devagarinho, mas o barco já tinha ido ao fundo.
Durante 2 anos, mantive-me na sombra, trazendo-te a ti e fortalecendo-te. Tornaste-te ainda mais independente, encontraste a Susana que sempre viveu em ti e que por algum motivo ainda não tinha sido despertada. Saberia que isso poderia afastar-me de ti, mas tinha de ser feito.
Errei novamente em focar-me demasiado em ti e não em nós. Eras o centro da minha atenção. Era em ti que pensava daqui por cinco anos e não em nós ou mesmo em mim.
Hoje, perdi-te, para sempre. Mas olho para ti e vejo uma mulher forte, decidida, independente, genuína, verdadeira, coerente. Tudo o que sempre vi em ti.

Sexta faríamos Sete anos. E eu teria um barquinho

Isto não será para te convencer de nada, até porque não deves vir a ler este texto. Nunca vieste ao meu blog, nunca comentaste porque sempre respeitaste este meu espaço. Este texto servirá apenas para eu exteriorizar um pouco do que vai cá dentro. Tudo o resto guardo para mim, só para mim.







sexta-feira, 8 de novembro de 2013

Ópticas OCR

Oportunidade Thierry Lasry. Desconto de 15% óculos de sol e 20% nas armações para os leitores deste blog! 







quinta-feira, 7 de novembro de 2013


Frases

"A nossa época situa-se no ponto de confluência e de divergência de duas sociedades que rejeitamos, uma porque produz a morte, a outra porque prefere à vida a sua mentira lucrativa" 
In economia parasitária, Raoul Vaneigem. 

quarta-feira, 30 de outubro de 2013

segunda-feira, 28 de outubro de 2013

Motivação

-Estás de rastos, sem força, sem esperança, mas de um momento para o outro sentes uma energia estranha, não sabes de onde veio mas sabes onde te leva.

Levantaste e voltas a ti.




A motivação será sempre o nosso combustível.



Porque estas semanas até ao Natal serão criminosas, deixo uma música para me ajudar neste deserto até às férias escolares do Natal, porque as do trabalho já eram!


O hiphop ainda é ostracizado. Ultimamente tenho dado particular atenção a este estilo de música que confesso não ser das primeiras escolhas mas que  tem crescido em Portugal, não em termos de popularidade mas sim em qualidade. A critica, omnipresente, tem sido cada vez mais elaborada, inteligente e, principalmente, educada. 

domingo, 27 de outubro de 2013

Sportv

"Danilo marca com o pé esquerdo que nem é o seu pé habitual".
Interessantes estes jogadores que têm a capacidade de trocar de pés. 

domingo, 20 de outubro de 2013

Se um dia me tivesses perguntado

Teria respondido.

Porque este sentimento não cabe em palavras.

segunda-feira, 14 de outubro de 2013

Triatlo

Este desporto tem uma envolvência contagiante, uma estratégia interessante de criar, e uma intensidade particular.


A preparação

A concentração



O inicio da viagem


A preparar a primeira transição


 Primeira transição


 Segunda transição


 Meia hora de alta intensidade.

Parabéns Rui estiveste ao mais alto nível. Para quem ainda só fez três provas e que na noite anterior mamou um pastel de nata e um supermaxi! Não poderia ter corrido melhor. apenas mais 5min que o primeiro lugar!

Para o ano faço-te companhia. Contrata outro "caddy-fotografo"!




Hoje não fui às aulas. Saí do trabalho e vim directo para casa.
E foi nostálgico. A minha mãe preparava algo na panela de pressão e aquele barulho que em miúdo me irritava, hoje fez-me sentir um conforto que já não sentia há uns tempos.

terça-feira, 8 de outubro de 2013

Hey

Como se chama o Bob Construtor quando vai para o desemprego?
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Bob.

Não se pode ter tudo

Esta rouquidão conferia-me alguma sensualidade não fosse o pingo no nariz de palhaço com que estou.

quinta-feira, 3 de outubro de 2013

3ª meia!

E de repente estou na calha para a meia maratona. Será a minha terceira.
Objectivo: Terminar. Com os dois joelhos, de preferência.
Vou numa de fuga uma vez que os dorsais é só para a mini. Não digam a ninguém.

Eu queria ir de acompanhante, mas já vi que não será possível ;)

quarta-feira, 2 de outubro de 2013

Repartição de finanças em Algés

-Bom dia, queria o impresso para fazer a entrega do IRS.
Zombie das finanças: -Humm, Zzzzz, Não temos... Zzzz!
-Não tem! Como é que não tem?!
ZF: -Não nos foi enviado pelo fornecedor... Zzzz!
-O livro de reclamações!
ZF: -Zzzz!
-Desculpe. O livro de reclamações!
(levantou-se e foi chamar o supeiror)
(superior): - Quer o impresso. Espere lá que parece que ainda tenho ali um....

ainda pensei que me fosse trazer um esquentador...

Portugal allez, Portugal allez; Portugal aleeezzz!

domingo, 29 de setembro de 2013

Oh bigodes

Das quintas feiras de pinanço na casa do Bigodes segue a banda sonora. Espero que sirva.


sexta-feira, 27 de setembro de 2013

Bom fim-de-semana


Vinylize

Para esconder o post anterior, onde fui acusado de "fofinho", não que tenha algo contra, que não tenho, mas prefiro esquecer. Acordei um pouco nostálgico, só isso.

Para esquecer fica aqui uma sugestão. Óculos em Vinil da marca vinylize




Ópticas OCR, Campo de Ourique. Rua Ferreira Borges, 94D 

Vá, se indicarem o meu blog e nome têm 15% 

Hoje

Foste à janela e parece que o mundo vai acabar. Cai-te no rosto uma expressão de tristeza, arrelia e de duvida de o que vestir. Não faças como a maioria que vai buscar a roupa das ferias na Sibéria, veste antes algo leve, porque não está frio, e sorri. Porque hoje é sexta-feira e p Porto vai perder em casa com o Guimarães! 

domingo, 22 de setembro de 2013

O amor

Encontrei neste blog que acompanho, uma curta muito muito boa.




"Penso que o amor nada que ver com a idade(...). O amor é uma possibilidade de uma vida inteira, e se acontece, há que recebê-lo. Normalmente, quem tem ideias que não vão neste sentido, e que tendem a menosprezar o amor são aqueles que não tiveram o privilégio de vivê-lo, aqueles a quem não acontece esse mistério."
José Saramago, in "Revista Máxima, Outubro 1990"

José Saramago chama de mistério ao amor. E realmente é, provavelmente deve ser o sentimento mais tangível que existe, que nos transforma, que nos move. Como na primeira frase audível na curta, " o amor é tudo. Havendo amor há tudo!"
É um sentimento que tem de ser alimentado, acarinhado, trabalhado, como que se fosse, e é, o maior bem que temos na nossa vida. E eu não o fiz!
Hoje em dia, sentimento tão nobre está a ser confundido com sexo, ciúme, objectivos de vida, distância, idade, orientação sexual, status social e uma infinidade de motivos circunstanciais que procuramos e que confundimos com O amor e que nos tornam mais racionais e menos emotivos.E eu ignorei!
O amor é. -O amor não é! O significado é tão vasto, tão transversal à nossa existência que não é possível atribuir significado. Cada um de nós sente de forma diferente, demonstra de forma diferente. Só nos resta entender, e respeitar a forma de amar de cada um de nós.


"O amor é abstracto e ignorante"

" ele sabia que eu que o amava"

" a gente foge a dizer certas coisas. Eu agora dizia tudo"

"obrigado por tudo o que me fizeste. Tu és um amor."

O Sr. do minuto 6.44 parte-me o coração.
Se pudesse viajar no tempo, certamente seria para esta época!


Changing process

Ontem, após uma breve conversa, poderá ter sido o inicio de mais um virar de página na minha vida.
Certo é que é um projecto que ainda se encontra na minha cabeça, certo também é que agora ganhei mais alguma força e motivação para a sua implementação. A clarividência está em crescente e tenho de aproveitar.
Hoje enquanto pensava no assunto lembrei-me de ti. De ti que te encontras nesta mesma bifurcação. Decidi então trazer mais uma vez este video de motivação ao blog.





sexta-feira, 20 de setembro de 2013

Tenho uma amiga que tem um Matiz vai para dez anos, a quem chama carinhosamente Matias Maria.
Do milhão e meio que aqui vem, quem é que baptiza os objectos?

quinta-feira, 19 de setembro de 2013

quarta-feira, 18 de setembro de 2013

terça-feira, 17 de setembro de 2013

school

A semana de apresentações já terminou. Acabou a brincadeira!


quarta-feira, 11 de setembro de 2013

Os Camones ouvem bem

Gosto das pessoas que aumentam o tom de voz quando falam com um estrangeiro ou quando não têm "rede" no telemóvel...

segunda-feira, 9 de setembro de 2013

Bom dia


Esta foi a primeira música que ouvi mal cheguei ao trabalho e liguei o rádio na 3. O dia ficou logo diferente!

sexta-feira, 6 de setembro de 2013

Bom dia



Não consegui a versão original, também não procurei muito, uma vez que não estava disponível para o nosso pais. Diz o youtube!
Mas esta mais intimista resulta bem na mesma.

quinta-feira, 5 de setembro de 2013

quarta-feira, 4 de setembro de 2013

terça-feira, 3 de setembro de 2013

segunda-feira, 2 de setembro de 2013

domingo, 1 de setembro de 2013

dança com as estrelas

E quando tu não vês um concurso de danças, verdadeiro! E dás um braço para ver o dança com as estrelas.
Adoro os comentarios, as avaliações do júri e os agradecimentos sentidos e subliminares...

Verão 2013

Este ano prometia.
 As expectativas eram altas mas alguns imprevistos fizeram-me virar o barco quase a 90º e rumar noutro sentido.
De um dia para o outro conseguia voltar a organizar-me e a projectar aquilo que queria para os 3 meses de praia, sol, calor, férias, festas, "festarolas" e festinhas. e até foram umas férias interessantes.


Santos Populares, como nunca os vivi.
OutJazz...
Acontecimentos interessantes levam-me a suspirar, felizmente ou infelizmente, apenas um par de vezes, mas nada que me tivesse ou faça perder o sono.
Conheci pessoas interessantes.
Reconheci pessoas.
Sou dador de medula óssea!
Diminui o meu grupo de amigos e subi alguns de patamar.
Descobri que o voluntariado é encarado de forma errada pela maioria dos voluntários. E dou razão ao Mustache, mas só alguma.
Descobri que a verdade pouco importa e que a mentira pode ser boa para mim.
Descobri-me. E das duas uma, ou sou muito bonzinho ou sou um Banana!

Hoje, recomposto, e bem mais conhecedor da minha pessoa, espero pelo recomeço das aulas que me vão levar daqui por uns meses.



Este dia foi interessante.



Último dia do OutJazz no Parque Eduardo VII
video


O OutJazz no Jardim da Estrela




sexta-feira, 30 de agosto de 2013

quinta-feira, 29 de agosto de 2013

Corrida do Tejo - Convite

Pronto, e dia 15 lá estarei, mais uma vez, na corrida do Tejo, já participei duas vezes, foi a primeira corrida que fiz de 10km e este ano, apesar de ter prometido que não entrava mais nestas histórias das corridas por achar que é mais um negócio do que a promoção da corrida e do desporto.
Juntas-te?


quarta-feira, 28 de agosto de 2013

TRX e Memória d epeixe

Descobri o TRX há uns anos e desde então tem feito parte dos meus treinos. Um bom complemento para qualquer desporto.
Ontem, foi assim.



Bom dia!


terça-feira, 27 de agosto de 2013

Para a minha casa

Quero umas quantas coisas destas em minha casa.




09/013

Aviso.
Neste Setembro o cartão fica em casa!

segunda-feira, 26 de agosto de 2013

de Vasco Gato

A ferida por baixo da cicatriz, -Quem a cura?

Vi esta frase num blog de fotografia, este, e decidi postá-la. Gosto quando a partir de uma pequena frase tanto há para dizer.

domingo, 25 de agosto de 2013

OutJazz

Hoje foi o último dia no marquês, não podia faltar!
Mas primeiro que ao OutJazz, fomos,eu mais a minha amiga Joana, até ao Park, estava muito calor mas o vento que corria amenizava um pouco o desconforto do sol,

O Park



 Largo do calhaiz, tão calmo que ele está



A seguir, e após um xixi na padaria portuguesa, porque não dá para mais, fomos para o parque Eduardo VII.
OOutJazz continua a ser um lugar de leitura,mesmo a música estando óptima.


 Continuamos a ter os amigos no meio


Continuamos a querê-los por perto


Continuamos a partilhar. Não interessa o quê!


Continuamos a ser irreverentes, mas elegantes.


 Continuamos a aceitar e a convidar todas as pessoas


Continuamos a receber os estrangeiros(as) como ninhuém!


Continua a ser um espaçodos 8 aos 80.


 Continua a ser frequentado por pessoas muito bonitas.


 Ah e podemos levar os amigos.


Continuamos a ter boas surpresas.



 E acabo com o registo de fotografias.

Programação

17h30 OutJazz!

O Park, uma morada única.

Provavelmente um dos meus sítios preferidos para passar um bom fim de tarde.
Fica na Calçada do Combro no cimo do Silo. A música é óptima, passa por vários estilos mas sem nunca nos ferir o ouvido. O atendimento é próximo e acolhedor, e a partir das 20h é possível pedir algo para comer. Sandes, tostas e hamburguers, com opção vegetarina! compõem o cardápio.
Façam uma visita neste final de férias porque vai valer a pena!
Deixem-se ficar até ao pôr-do-sol.


Não levei a máquina, mas ficam algumas imagens,e não será preciso muitas mais, que comprovam que vale mesmo uma visita.



sábado, 24 de agosto de 2013

O fim do Verão, not yet.

      Bem sei que ainda temos mais 21 ou 22 dias de Verão. Mas para mim, esta estação do ano termina no fim de Agosto.
Em Setembro, começamos a sentir os dias mais curtos, apesar de estes começarem a diminuir logo no fim de Junho,
Em Setembro, meia Lisboa volta à cidade e deixa de haver 337 lugares disponíveis no nosso bairro,
Em Setembro, os cafés já estão todos abertos, apesar de não frequentar cafés notei que alguns de vocês sentiram dificuldades em encontrar um para beber o vosso despertar nestes dias,
Em Setembro, por muito calor que ainda se faça sentir, as montras estão feitas com as tendências para o Inverno, ainda que um pouco longínquo. A economia e o marketing têm destas coisas, pôr os seus interesses à frente das nossas reais necessidades. Zzzzz
Em Setembro, começam as aulas, o trânsito e a azafama que nos assolará por mais uns 9 meses, ou talvez comece mais cedo para o ano!

      Resta-nos, nestes útlimos dias, apreciar um ou outro pôr-do-sol como este que me foi enviado pela minha amiga Inês. Um ocaso incrível, quando já eram 20h30 e, parafraseando-a, ainda era perfeitamente possível tomar banho devido ao calor das arábias que se fez sentir durante o dia, ou dias. Damn you!



     O Senhor a fechar o chapéu, lembra-me que o Verão está no fim. Mas, pelo calor da fotografia, lembra-me que também ainda nos restam uns dias quentes, provavelmente para outras actividades que não a praia. O post que se segue é uma boa sugestão.                                                             





      Esta é a minha favorita.
      A pessoa que está a sair da água, prova que o banho às 20h30 era possível!
      As cores do céu estão muito boas, ao contrário da fotografia em cima, conseguiste apanhar o azul do céu e o laranja do pôr do sol.



sexta-feira, 23 de agosto de 2013

MP3 das corridas

Plagiando um pouco o blog Poplex, que leva este tema das musicas bem mais além, apresento 3 músicas que me costumam levar pela estrada fora, e que fazem os km bem mais curtos.


Gotan Project, quando a corrida é introspectiva ou apenas para cumprir calendário naqueles dias em que a vontade não é muita pelo estado de espírito, uma massagem de relaxamento à alma.


Quando quero levar o exercício quase ao extremo, quando, por exemplo, no dia anterior me enfrasquei de bolas de berlim na praia!

Quando quero apenas alguma companhia durante as corridas curtas que faço ao fim do dia, este grupo cumpre na perfeição essa função.



quinta-feira, 22 de agosto de 2013

Info

Provavelmente um dos melhores sítios para morar está novamente ocupado. A casa já está alugada!
Ao sortudo, Vê lá se me tratas bem da casa, caso contrário vamos ter problemas!!
Este processo teve algum episódio interessante o qual vou postar um dia destes. Inacreditável!


terça-feira, 20 de agosto de 2013

Continuação.
Uma página à frente surge outro parágrafo que me deixou a pensar bastante nas coisas. Inclusive no tema Desprezo abordado num blog que acompanho.
O parágrafo central que começa em "Então..."



A personagem deixa o seu affair, sem avisar e sem deixar rasto nem recado, para nunca mais aparecer, pelo menos até agora. Terá sido desprezo ou outro sentimento qualquer? Neste caso a personagem/escritor entende o abandono como algo bom. Eu também. O egoísmo pode destruir relações.

segunda-feira, 19 de agosto de 2013

Nunca estamos satisfeitos.

Normalmente não público excertos de textos de livros que ando a ler, talvez opor não me ocorrer, e até porque normalmente aponto a página e o parágrafo no marcador do livro para mais tarde reler as partes importantes.
Desta vez não resisti a publicar este parágrafo que chega tão perto da realidade.
Do génio Kundera em A insustentável leveza do ser.



A quantos de nós não nos acontece isto.
Já a minha amiga Catarina outro dia me dizia. "Nunca estamos satisfeitos, Pequeno"

domingo, 18 de agosto de 2013

Dador de medula ossea

Hoje recebi a minha fotografia do dia em que me tornei dador de medula óssea. Oh yeah.

Comecei a entrar nesta história dos blogs ao seguir a maçã de Eva e a Pipoca mais doce, mas comentário em comentário, clic atrás de clic descobri outros blogs aos quais vou com muita regularidade, como é o caso destedeste e,o que acompanho há mais tempo, de quando ainda era uma Ursa bebé, Este. O foi muito por culpa deste último que fiz o blog, principalmente com o intuito de desenvolver a escrita que tanto apreciava e aprecio nos blogs que leio.

A Pólo, do posto mais alto do altruísmo, decide pela segunda vez criar, pela ocasião do primeiro aniversário da Ana, uma recolha de sangue e de possíveis dadores de medula óssea. Desta vez não poderia faltar!
Ainda pensei tornar-me dador de medula óssea num outro dia que não o 9 de Agosto de 2013, tudo para que a minha motivação como dador não estivesse associado a um evento mas sim a uma vontade própria. De imediato pensei após uma conversa com uma seguidora assídua e presença habitual nos eventos do blog Patrícia, decidi que seria uma parvoíce não escolher o aniversário da Ana, afinal foi a família Pólo Norte que me despertou para esse fim.

Assim no dia 09 de Agosto, com tantos outros chamamentos, praia amigos e afins, e se estava calor! Desloquei-me ao parque Eduardo VII para me inscrever como dador. Foi fácil! A médica foi gentil, não doeu nada, e saí da festa com uma sensação incrível!

Da próxima vez entro de uma forma mais activa nestes eventos. Se procuro fazer voluntariado da forma mais voluntária possível será através destas pessoas.

Contem comigo!

Aqui fica o registo.


A venda é para vosso bem! O balão é para me lembrar de pensar em algo quando me tiram fotografias e não ficar com cara de peido!  

Bom final do dia


A música não é nova, longe disso, mas gosto de a ouvir once in a while.


Quem sabe onde estive

Ontem fui com una amigos a um sitio incrível.


Bem sei que a imagem não está nas melhores condições, mas também se assim fosse seria fácil :)

Ah e hoje OUTJAZZ!!!! Juntas-te